Träningstider

Här hittar du samtliga träningspass på vår klubb. Har du några frågor? Tveka inte att kontakta oss!
Minimiåldern på nybörjarpassen är 13 år, men det går bra att ansöka om dispens för yngre barn.
Måndag
06:30 – 07:30
Intervallträning
Sporthallen
Instruktör: Micke
16:00 – 17:00
Nybörjarträning
Sporthallen
Instruktör: Örjan, Erduan
17:00 – 19:00
Elitträning
Sporthallen
Instruktör: Örjan
Tisdag
17:00 – 19:00
Elitträning
Sporthallen
Instruktör: Örjan
19:00 – 20:00
Fortsättningsträning
Sporthallen
Instruktör: Demba
Onsdag
06:30 – 07:30
MorgonSpinning
Sporthallen
Instruktör: Micke
16:00 – 17:00
Nybörjarträning
Sporthallen
Instruktör: Örjan, Erduan
17:00 – 19:00
Elitträning
Sporthallen
Instruktör: Örjan
Torsdag
18:00 – 19:30
Löp- & fysträning
Ryds Motionscentrum
Instruktör: Lisa, Isak, Stina
Fredag
06:30 – 07:30
#fredagsfys
Sporthallen
Instruktör: Micke
Lördag
Söndag
16:00 – 17:00
Box & Styrka
Sporthallen
Instruktör: Micke, Carl, Seyyed
/